czy moge

[...] Panie Turkish, uff, nie bierzcie wszystkiego tak dosłownie!!!!!! świadomy wybór, ale forma stojąca pod znakiem zapytania. tak jak już mówiłem, jak ktoś chce niech tam walczy, a ja i tak za cholerę bym tam nie wszedł i nie biegał dostarczając uciechy i podniety widowni. kwestia wyboru i wrażliwości. pozdrawiam, tomek p.s. czy ktoś wie z jakiej [...]

[...] trzymam tt wyrzuce po 8tyg ale chyba zostane przy zma i nie wiem zabardzo co z l-glutamina zrobic bo wsumie droga jest a bialko ow cudo posiada wiec nie jestem pewien czy dostarczanie jej jeszcze cos zmieni ale na dzien dzisiejszy sobie chwale bo teraz moge normalnie "zyc" poza treningami a nie plakac jak dziecie, ze [...]

A jednak - to samo twierdzi mój trener - spytałem się jedno jego - czy do następnego czerwca moge wyglądać - (dosłownie co powiedziałem to to, że nie interesuje mnie ani waga, ani poziom tkanki tłuszczowej ani nic) chcę wyglądac za***iście. Powiedział, że 14 miechów to w h.u.j czasu i można zrobić wieeeele!

No to pozdrawiam kolege z branzy Jestes instruktorem tak?Jesli moge spytac da sie z tego"wyzyc" w Twoim miescie? Ile godzin dziennie pracujesz?Masz umowe na etat czy umowa zlecenie?Mozesz cwiczyc w czasie godzin swojej pracy? Jednym z plusow tej pracy to to,ze robisz to co lubisz,masz kontakt z ludzmi,sa Ci wdzieczni gdy im pomagasz no [...]

Jeżeli chodzi o genetykę (pytam bo może ktoś miał podobnie): Od strony ojca czyli ojciec jego bracie jego ojciec (mój dziadek) jak i mój brat grube gęste włosy nie łysieli nigdy. Od strony matki jej ojciec stracił bardzo dużo włosów ale dopiero ok 40/50. Czyli to jest tak, ze mogę przejąć gen od matki albo od ojca jeżeli chodzi o wypadanie włosów? [...]

loxon 5% wiadomo na receptę w aptece a szampon dermena i tą całą gamę produktów gdzie mogę nabyć. tak jak stosowanie profilaktyki na cyklu tak samo chcę stosować ochronnie coś na włosy a czy by mi leciały to nie wiem Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-05-28 11:05:26

A probowal ktos np. robic piers w takim opiekaczu do kanapek? Wiem ze to moze glupie pytanie ale moge go skombionowac do internatu ale nie wiem czy a jesli tak to co moglbym jeszcze w tym robic? Tonący brzytwy się chwyta :) a jeszcze jedno ile mniej wiecej moze ugotowany ryż być w pojemniku aby nie stracil swoich wartosci i w miare byl zjadliwy? [...]

po koleji 1) stronka miała być, ale czy powstała to nie wiem(telefon moge dać); 2)oczywiście jest sekcja dla poczatkujących zajęcie trwają już od dwóch tygodni w pn, śr, pt od 16.50(cały czas dochodą ludzie); co do traktowania to wg mnie lepiej nie można(indywidualne podejście, dokładne tłumaczenie i pokazywanie technik); 3) na początek solidna [...]

Ok spoko ,ture mogę wrzucić odrazu czy poczekać na wyniki ?

:) Jakiś rok temu (a może i dwa) skusiłem się i zakupiłem książeczkę pana David'a.. Powiem szczerze, że jest tam wiele ciekawych rzeczy. Po pierwsze uczy podejścia do walk, czyli - zrób wszystko, aby takowej uniknąć. Unikaj niebezpiecznych miejsc, jak nie dasz rady, to unikaj ludzi.. jak będą chcieli walczyć, to uciekaj - walcz tylko i wyłącznie w [...]

[...] że z czasem to zacznie wychodzić ale i tak uważam że zrobiłem duży postęp na początku gry byłem na rozegraniu wszystkie prawie piłki kiwałem bo nie umiałem wystawić a teraz czasami naprawdę ładne wystawy wychodzą a jeszcze pytanko jak wystawiam piłkę a jest ona w miarę dobra do rozegrania to mogę ją wystawić z wyskoku czy lepiej tego unikać

Odswiezam i czekam na ocene, czy z tak zmieniona dieta moge juz startowac.

[...] na wodzie i dodawałem tez kakao dla zmiany smaku i nie moge zjesc.. jest dla mnie mdłe. A co do big maca na snidanie, to on nie był na sniadanie, proszę sie nie sugerować godziną czy kolejnoscią o ja wrzuam poprostu posilki zeby zliczac makrosy i kalorie, a ta kolejnsc kompletnie mi nie robi Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2013-10-17 15:02:35

a czy dobrze będzie jak będę co jakiś czas zmieniał ćwiczenia (mogę załatwić hantle)

A jak mają się do tego płatki, mówie o zwykłych górskich, czy jeśli spożyje je 15 minut przed obrzędem to moge liczyć na pogrubienie pleców, mówie tutaj także o jakości skóry hmm ?? Z góry dzięki, pozdrawiam .

Mogę tutaj dać plan do oceny czy założyć nowy temat w dziale trening dla początkujących?

[...] tego sie jeszcze nie doszukalem na forum ale to chyba to, czego szukalem - przynajmniej na poczatek :) dziekuje pojawiaja mi sie dwa teraz pytania, mianowicie: 1. silownia czy bedac 2 razy w tygodniu w saunie (gdzie jest silownia; a moze to sauna jest w silowni?) probowac tam swoich sil- jesli tak- jakis odpowiednik "domatora" tylko [...]

nie wiemjak to rozchodzic bo nie moge nogi wyprostowac a mam dużo misji dzisiaj ;/ nie wiem czy to dobry pomysl zeby z tym walczyc

[...] być związane z tym iż wcześniej wyciskam na ławce skośnej i barki mają tu trochę roboty. Dodam że na płaskiej wycisnę 10x80kg, a na skośnej już tylko 10x60 Największym plusem siłowni w domu jest to że mogę sobie sam wyspawać stojaki, wyciąg, prasę czy drążek :) Znaczy się mam jakieś zajęcie. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2015-01-08 15:41:12

[...] rzepki. mi lekarze nie pomagają każdy mówi co innego jedni nawet że to przesilenie kolana:).. mogę zrobić przerwę w sporcie na dwa miesiące ale po powrocie i tak mnie boli i drętwieje mi całe kolano.. smaruje też maścią końską mam pytanie jeśli ktoś wie? czy stabilizator na rzepke jest dobry przy tym schorzeniu bo lekarz mi zalecił..??